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高血壓推薦8款降壓藥膳湯

發布時間:2019-06-18 10:59:43 瀏覽:212 來源:互聯網
  高血壓患者除堅持服藥治療外,平時亦可自制一些美味湯飲用,既是生活享受,亦有輔助療效。

  紫菜降壓五味湯:紫菜1塊,芹菜2棵,番茄1個,馬蹄10個,洋蔥半個。芹菜切段,番茄切片,馬蹄切塊,洋蔥切絲。以上同煮為湯,調味食用。

  海帶決明湯:海帶30克,草決明15克。海帶入砂鍋煎1小時后,再入草決明煎1小時。飲湯食海帶。

  海帶燕窩降壓湯:海帶25克(切絲),燕窩25克,紫菜25克,豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調味,最后放豆腐小塊稍煮即成。

  參貝湯:海參2條,干貝2個,海帶20克,夏枯草20克。海參干貝浸泡一夜,海參放姜蔥煮軟。將干貝海帶切細燉湯,7碗水燉至3碗半,再將夏枯草煎取汁倒入參貝湯調味即成。

  海蜇鉤藤湯:海蜇250克,嫩鉤藤20克,同煮為湯,每日早晚服食。

  海蜇牛膝降壓湯:海蜇250克,淡菜50克,懷牛膝50克,以上同煎服用。

  雙耳湯:白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克。以上同做為湯,食木耳飲湯,1日3次。

  豬腰安眩湯:鹵豬腰2個,海帶25克,一起煮湯食用??芍?a href="/shiliao/list/9" target="_blank" style="color:black">高血壓頭眩頭痛。

  服用以上8款藥膳,切不可擅自停藥,要經常檢測血壓,找出藥膳與藥物合用的恒定值來。
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