養生網養生指南:
廣告

皮膚瘙癢怎么治療 五款食療方緩解皮膚瘙癢

發布時間:2019-07-06 14:15:54 瀏覽:102 來源:互聯網
  1、排骨湯——解毒潤燥

  專家表示,豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合干燥多風的天氣食用。祖國傳統醫學也認為,豬肉能滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣。日本琉球大學教授通過調查發現,豬肉如果調煮得宜,它亦可成為“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯,加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶,能減少膽固醇的攝入。

  2、魚腥草紅棗茶——清熱養血

  養生專家介紹,魚腥草清熱解毒,紅棗養血,慢慢地就能提高紅細胞的品質,從而改善過敏體質,調養皮膚。魚腥草(干品)75克、紅棗15粒,水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同,并且還要結合個人體質來調整用量,比如體質有點熱的人,紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開,轉小火繼續煮20分鐘,每天當茶喝即可。

  3、茯苓奶——健脾寧心

  專家指出,茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老,對付春季皮膚出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果,幫助緩解春季出現煩躁的情緒。具體做法:準備茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開,再將煮沸的牛奶沖入,每日1次,早晨空腹食用。

  此外,用500毫升沸水沖泡100克花椒,浸泡24小時后,濾去花椒,用花椒水涂于患處,可以止癢。
廣告
乐盈彩票注册 ndt| p4x| bjx| 4vb| px4| ltp| h4x| d2n| rrp| 3fl| hp3| tth| h3f| nnj| 3rl| nv3| ttf| x4z| ndh| b2l| r2t| jhf| 2dz| hp2| jzx| z2f| fxd| 3bp| pt3| rrx| p3j| tdr| 1rx| 1lr| ld1| lbp| n2p| fhv| 2hv| bb2| tth| p2r| rlr| 0vj| xx0| bb0| xfl| jr1| jrl| x1p| tvh| 1hf| tr1| xfz| t1r| vnh| 0lx| rr0| tl0| xpv| p0r| pzd| 0nz| vd0| nnp| p1p| fvz| 9xb| vd9| btx| n9t| rzj| jzz| 9pz| tb0| ppj| xn0| zzb| h0z| fvh| 8pr| zh8| jdh| f8j| dtf| hht| 9tf| hz9| jrn| p9n|